"GYMESA ACADÉMIE,

C'est quoi ?"

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Programmes
d'entraînement

3 séances / semaine
≈ 1h / séance

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Level 1

Gym Fondation

Les bases de la gymnastique pour construire ton futur dans le Crossfit

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Level 2

Gym Rx

Pour les initiés qui souhaitent commencer à performer dans leur WoD Gym

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Level 3

Gym Performance

Pour les experts qui veulent tenter de battre des records du monde comme Baptiste

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Personnalisé

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Une programmation élaborée ensemble selon tes objectifs et tes besoins !

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